tag:blogger.com,1999:blog-447251913536182202024-03-06T11:16:53.766+09:00fulcrum ~新潟市 かんだ整骨院のブログ~ 新潟市中央区のかんだ整骨院です。自転車大好き治療家です。お天気の良い日は自転車ツーキニストとして活躍(笑)『フルクラム』とは『支点、中心力、支柱』なる意味です。この様な医療人に成るべく日々精進します。神田 博行http://www.blogger.com/profile/02779483859061362711noreply@blogger.comBlogger323125tag:blogger.com,1999:blog-44725191353618220.post-24803856464979246972013-09-30T10:14:00.000+09:002013-09-30T10:14:06.050+09:00ブログを引っ越します9/1よりこちらのブログに引っ越しました。<br /><br /><a href="http://www.b-b-m.info/index.php?QBlog">かんだ整骨院のブログ</a><br /><br />宜しくお願い致します。神田 博行http://www.blogger.com/profile/02779483859061362711noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-44725191353618220.post-64993946523010508492013-09-29T17:42:00.000+09:002013-12-06T20:48:29.185+09:00かんだ整骨院のご案内はコチラからです<span style="color: red;"><span style="font-size: large;">下記をクリックしてご覧ください^^</span></span><br />
<br />
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→<a href="http://fulcrum-balance.blogspot.jp/2012/10/blog-post_31.html">交通事故(自賠責保険)に対応しております。</a><br />
<br />
→<a href="http://www.b-b-m.info/index.php?%E8%84%B3%E5%8C%BB%E5%AD%A6BASE%EF%BC%8D%E8%84%B3%E5%86%85%E8%AD%A6%E5%91%8A%E7%B3%BB%E4%BF%A1%E5%8F%B7%E8%B7%AF%EF%BC%8D">BASE理論</a><br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgAovJrbePVRPIEk3Iub5eVu-uv6P0Qz8nATlxaamvv6y9s11cTaoKEDoCfCYxWv4eEzXk55vZ4NTJ1qvX0w3HTtz0qZ36nyKcYohgIEi2FzHmQA6u58lkhL0T9NHMo7xf8m8IV8ygZGbU/s1600/DSCN1459.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgAovJrbePVRPIEk3Iub5eVu-uv6P0Qz8nATlxaamvv6y9s11cTaoKEDoCfCYxWv4eEzXk55vZ4NTJ1qvX0w3HTtz0qZ36nyKcYohgIEi2FzHmQA6u58lkhL0T9NHMo7xf8m8IV8ygZGbU/s640/DSCN1459.JPG" width="640" /></a><br />
<a href="http://fulcrum-balance.blogspot.jp/2012/12/base_20.html" style="font-family: Times, "Times New Roman", serif; font-size: x-large;">『脳』を活性化させる全く新しいシステム-BASE(脳内警告系信号路)-で健康に!</a><br />
<a href="http://www.b-b-m.info/index.php" style="font-family: Times, "Times New Roman", serif; font-size: x-large;">かんだ整骨院</a><span style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif; font-size: large;"> 025-211-9541</span>神田 博行http://www.blogger.com/profile/02779483859061362711noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-44725191353618220.post-6328726231966261572013-09-02T22:51:00.004+09:002013-09-02T22:51:52.857+09:00まっくうしゃさんへ行って来ました<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://www.b-b-m.info/index.php?QBlog-20130831-2">コチラをクリックしてください</a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="http://www.b-b-m.info/"><img border="0" height="88" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiSN26sGY0_ueLrJeRH8Qv6PMC_jsqmv5yLe8vmJkqFmmwqka9E2Vz_R9wXyfdUAR19TBGlP08CTepYM270LwNKvEog3U50gaZ6wN1FQ0iTA_AgbsNNmvYXJxCuMYwS4sgkMzYluhO0qhE/s400/rogo3.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><a href="http://www.b-b-m.info/"><br /></a></td></tr>
</tbody></table>
<br />神田 博行http://www.blogger.com/profile/02779483859061362711noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-44725191353618220.post-21216612534723067082013-08-22T09:20:00.003+09:002013-08-22T09:21:04.674+09:00お土産をいただきました<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhFCr_EEVZdFgCMiUJ3KipbTR81jOXC6wY4kxmCNyjCd1O9oXi1N67QpcGQKjOxM3U4ft_dftBSIPWzBfpg8Mte5pAE_T6cKbNyagBKfSc7LU6OA5Y0waXgeyCSqJmx6miG0i7r71vGF8Y/s1600/DSC00146.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhFCr_EEVZdFgCMiUJ3KipbTR81jOXC6wY4kxmCNyjCd1O9oXi1N67QpcGQKjOxM3U4ft_dftBSIPWzBfpg8Mte5pAE_T6cKbNyagBKfSc7LU6OA5Y0waXgeyCSqJmx6miG0i7r71vGF8Y/s640/DSC00146.JPG" width="640" /></a></div>
コンディショニングで来院されてる、高校生ラガーマンのS君から、遠征のお土産を頂きました。<br />
<br />
ありがとうございます!<br />
<br />
今年から始めたラグビーで身体のアチコチが傷だらけですが、かなりしっかりしてきてますよ^^<br />
<br />
<a href="http://fulcrum-balance.blogspot.jp/2012/12/base_20.html" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif; font-size: x-large;">『脳』を活性化させる全く新しいシステム-BASE(脳内警告系信号路)-で健康に!</a><br />
<a href="http://www.b-b-m.info/index.php" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif; font-size: x-large;">かんだ整骨院</a><span style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif; font-size: large;"> 025-211-9541</span>神田 博行http://www.blogger.com/profile/02779483859061362711noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-44725191353618220.post-68170682300117206572013-08-18T14:36:00.002+09:002013-08-18T14:37:17.378+09:00CLIF BAR<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi1TKQDoClvy2TeycDLUaH8FUYQoVkJSZ8PQHu_w-ItyveL7lHI78CtoUtU3_hsMPGKZ90QaYp0CZu0rZShbDp5vEpWqOzGqOPGBxiiLepmVScxxfb0bAS8HcBw0HFRjBf-fpIOqED7UNk/s1600/IMG_0652.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi1TKQDoClvy2TeycDLUaH8FUYQoVkJSZ8PQHu_w-ItyveL7lHI78CtoUtU3_hsMPGKZ90QaYp0CZu0rZShbDp5vEpWqOzGqOPGBxiiLepmVScxxfb0bAS8HcBw0HFRjBf-fpIOqED7UNk/s640/IMG_0652.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
<a name='more'></a>お友達がおいしい!との事で新し物好きの自分としては、ほっとけないです(笑)<br />
<br />
米国no.1のエナジーバーだそうですが、日本ではまだまだ流通が少ないようです。<br />
<br />
ならばといつもの個人輸入で手に入れました。<br />
<br />
ちなみに、今日はアプリコットを<br />
<br />
・・・好き嫌いあるなこりゃwww<br />
<br />
ピーナッツ系はもっちりしていて美味かったです。<br />
<br />
<a href="http://www.clifbar.com/">くわしくはこちらを参照してください</a><br />
<br />
<a href="http://gqjapan.jp/2013/02/12/w_clifbar/">コチラも~</a><br />
<br />
並行輸入物でよかったらお分けします。あるだけですが(笑)<br />
<br />
<a href="http://fulcrum-balance.blogspot.jp/2012/12/base_20.html" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif; font-size: x-large;">『脳』を活性化させる全く新しいシステム-BASE(脳内警告系信号路)-で健康に!</a><br />
<a href="http://www.b-b-m.info/index.php" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif; font-size: x-large;">かんだ整骨院</a><span style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif; font-size: large;"> 025-211-9541</span>神田 博行http://www.blogger.com/profile/02779483859061362711noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-44725191353618220.post-60015832914478959802013-08-08T16:34:00.000+09:002013-08-09T19:29:56.595+09:00Cannondale CAAD10-3 ULTEGRA<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="text-align: left;">2013年8月現在</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: left;">
<br />O,SYMETRIC 50×38</div>
<div style="text-align: left;">
FFWD F6R LTD or Campagnolo Neutron Ultla ClinCher<br />Vittoria Corsa Evo Tubular Tyre (F6R<br />Continental Grand Prix 4000s<br />SELLE SMP COMPOSIT</div>
<div style="text-align: left;">
</div>
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhkJRIQj5b8qswl7vRu6YemNtMR-4A27XHNdASWOISJcM5JjSQFxlMqzVFOxI7vtsjlFQ2x44-wECLv3Awc7DW-bF9DStD5n-00kLHFOEunhJ1cLNvT9lFy8BstXRESbGSzrRkhpsvhn6A/s1600/DSCN1365.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhkJRIQj5b8qswl7vRu6YemNtMR-4A27XHNdASWOISJcM5JjSQFxlMqzVFOxI7vtsjlFQ2x44-wECLv3Awc7DW-bF9DStD5n-00kLHFOEunhJ1cLNvT9lFy8BstXRESbGSzrRkhpsvhn6A/s640/DSCN1365.JPG" width="640" /></a><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
2012年</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiIn1Dl0pTZPcPekMBOBEFKsv342jZIaDJPoYRzIlQHSEvLQEyg7EtSEkGXmzCGs0ZSCDGEqmnXJpAww1nb6FW7a6JE0MXefazuGmg3qJrURBx6M_ujuYMUDpqtxX3Jao8lAssvZzYPX5w/s1600/DSCN0622.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiIn1Dl0pTZPcPekMBOBEFKsv342jZIaDJPoYRzIlQHSEvLQEyg7EtSEkGXmzCGs0ZSCDGEqmnXJpAww1nb6FW7a6JE0MXefazuGmg3qJrURBx6M_ujuYMUDpqtxX3Jao8lAssvZzYPX5w/s640/DSCN0622.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjOw1VffgeebU2ndK3JwC9pPU4tb9JTyPSWmkxHR_gxinlpQAbHdsN4hNwaRix7vIQVBeWRZHtGCDjZqf6J2WwOsfd67fFsmHpOrH_Ismk0IVTc_IEcS8Bgbn1rNp3Hcq-5XtLqbAc2a0U/s1600/DSCN0623.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjOw1VffgeebU2ndK3JwC9pPU4tb9JTyPSWmkxHR_gxinlpQAbHdsN4hNwaRix7vIQVBeWRZHtGCDjZqf6J2WwOsfd67fFsmHpOrH_Ismk0IVTc_IEcS8Bgbn1rNp3Hcq-5XtLqbAc2a0U/s640/DSCN0623.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiyttHqr0cPd-h5asWcOvZSHa85a4A1bCYxVZzzW0wphWkbv6-_QNnxPX5zb7VGyP0IaMsNDOJNdPw-vY84wxrhOCZ_0KAJor3L3D9UCpR5LWCZYArt-q4JgQdRXamTRGl3_PQSjcL0hz4/s1600/DSCN0621.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiyttHqr0cPd-h5asWcOvZSHa85a4A1bCYxVZzzW0wphWkbv6-_QNnxPX5zb7VGyP0IaMsNDOJNdPw-vY84wxrhOCZ_0KAJor3L3D9UCpR5LWCZYArt-q4JgQdRXamTRGl3_PQSjcL0hz4/s640/DSCN0621.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
私の愛機 Cannondale CAAD10-3 ULTEGRAです。<br />
<br />
カーボン全盛期にあえてアルミにしました。<br />
<br />
なぜって?<br />
<br />
Cannondaleっていったらアルミでしょ!!!って感じです。<br />
<br />
黒に、グリーンがCannondaleって感じで気に入ってます♡<br />
<br />
2012年8月現在です。<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgG4pZSzzoyh6pNTFpQ6Ga_nG6J93yp2ukcq-sQ50AgmqYxLUY6AS2WRDgPAV-AahO2ZpJm4m7S6NmK4cpFbwbuwvLFGznYc_pu9XcUV51BYL9vBRpGjoenSTtuuRZmlOXxvYXyBQjyd7w/s1600/DSCN0672.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgG4pZSzzoyh6pNTFpQ6Ga_nG6J93yp2ukcq-sQ50AgmqYxLUY6AS2WRDgPAV-AahO2ZpJm4m7S6NmK4cpFbwbuwvLFGznYc_pu9XcUV51BYL9vBRpGjoenSTtuuRZmlOXxvYXyBQjyd7w/s640/DSCN0672.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
サドル SELLE SMP COMPOSIT<br />
<br />
タイヤ SCHWALBE ULTREMO ZX<br />
<br />
追加しました。神田 博行http://www.blogger.com/profile/02779483859061362711noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-44725191353618220.post-25538191525829374162013-07-24T19:45:00.000+09:002013-07-24T19:45:54.446+09:00フリーの爪は良く確認しましょう。先日、ニュートロンのラチェット音がうるさくなってきたのでハブ洗浄&グリスアップを行った。<br />
<br />
特に問題なく作業は終了しました。<br />
<br />
・・・その割にはラチェット音が静かになってないなぁ?<br />
<br />
それは特に気にも止めずに数日後の今日、深夜のエコスタ周回練中に<br />
<br />
「ガラガラガラガラガラガラガラ~」クランク側が強制インナーになり、チェーン落ちしながらクランク<br />
<br />
と後輪が直結状態に!<br />
<br />
「あsdfghjkl;!!!!!」<br />
<br />
幸い転倒もなく停車して確認すると、ピストバイクの直結状態になってます。<br />
<br />
???<br />
<br />
自走不能の為、エマージェンシーコールで家内に迎えに来てもらいました。<br />
<br />
フリーをバラしてみると、案の定、ラチェットの詰めが外れてました。<br />
<br />
パーツの欠けはなかったので、再度グリスアップしてチェックすると<br />
<br />
ラチェット音が静かに。<br />
<br />
先日のメンテはアカンかったみたいですね。。。<br />
<br />
勉強になりました。<br />
<br /><a href="http://fulcrum-balance.blogspot.jp/2012/12/base_20.html" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif; font-size: x-large;">『脳』を活性化させる全く新しいシステム-BASE(脳内警告系信号路)-で健康に!</a><br />
<a href="http://www.b-b-m.info/index.php" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif; font-size: x-large;">かんだ整骨院</a><span style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif; font-size: large;"> 025-211-9541</span><br />
<br />神田 博行http://www.blogger.com/profile/02779483859061362711noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-44725191353618220.post-3450802427573254242013-07-23T10:19:00.002+09:002013-07-23T10:20:20.968+09:00肩こりあるある<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhiuObme5ZpWY3l-bL3leEcgd0u9xI6lyJa32TIN53Dfb4uiK7alwZF9UbjKBWTwlAGVJnMuU3S9FjqqL7r7dn-Voc7dUGMEpvwf_SiSN8wDicZCDb7Nn8c5jd8vytB645833KEzqN27pU/s1600/%E9%A0%AD%E3%81%AE%E9%87%8D%E3%81%95%E3%81%AF%E3%83%9C%E3%83%BC%E3%83%AA%E3%83%B3%E3%82%B0%E7%8E%89%E3%81%A8.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhiuObme5ZpWY3l-bL3leEcgd0u9xI6lyJa32TIN53Dfb4uiK7alwZF9UbjKBWTwlAGVJnMuU3S9FjqqL7r7dn-Voc7dUGMEpvwf_SiSN8wDicZCDb7Nn8c5jd8vytB645833KEzqN27pU/s640/%E9%A0%AD%E3%81%AE%E9%87%8D%E3%81%95%E3%81%AF%E3%83%9C%E3%83%BC%E3%83%AA%E3%83%B3%E3%82%B0%E7%8E%89%E3%81%A8.jpg" width="452" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<a href="http://susumu-satoh.com/">さとうイラスト製作室</a>さんの製作です。</div>
<br />
まさにそのと~りですね!<br />
<br />
<span style="color: blue;">※この画像には著作権がありますので、無断使用はお断りいたします。当院では了解の元使用させていただいてます。<br /></span><br />
<a href="http://fulcrum-balance.blogspot.jp/2012/12/base_20.html" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif; font-size: x-large;">『脳』を活性化させる全く新しいシステム-BASE(脳内警告系信号路)-で健康に!</a><br />
<a href="http://www.b-b-m.info/index.php" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif; font-size: x-large;">かんだ整骨院</a><span style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif; font-size: large;"> 025-211-9541</span><br />
<br />神田 博行http://www.blogger.com/profile/02779483859061362711noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-44725191353618220.post-77447188230462359742013-07-10T19:03:00.001+09:002013-07-24T19:45:36.912+09:00自転車・・・乗ってますよ~先日、「ブログに自転車乗ってるネタ最近upされてないね?」との事で・・・<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhJcwFKGoQ4CI7Jff2TfHdDnEKcXjEQxGfOWTr2WMmUi2s-A-KHCup06TKHHaXKRIqhzc1Pd0k6-kU47iMeSUTpY5lGX2B3dmZ-79pepYRdbSyjdpxazCZ7Blkd-ziVMvU3nnR3Wt-KnvQ/s1600/2013.6.PNG" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhJcwFKGoQ4CI7Jff2TfHdDnEKcXjEQxGfOWTr2WMmUi2s-A-KHCup06TKHHaXKRIqhzc1Pd0k6-kU47iMeSUTpY5lGX2B3dmZ-79pepYRdbSyjdpxazCZ7Blkd-ziVMvU3nnR3Wt-KnvQ/s640/2013.6.PNG" width="640" /></a></div>
<br />
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6月も元気にジテツウしてました。<br />
<br />
今月も頑張ってます!<br />
<br />
<a href="http://fulcrum-balance.blogspot.jp/2012/12/base_20.html" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif; font-size: x-large;">『脳』を活性化させる全く新しいシステム-BASE(脳内警告系信号路)-で健康に!</a><br />
<a href="http://www.b-b-m.info/index.php" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif; font-size: x-large;">かんだ整骨院</a><span style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif; font-size: large;"> 025-211-9541</span><br />
<br />神田 博行http://www.blogger.com/profile/02779483859061362711noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-44725191353618220.post-73637339007725776932013-07-08T14:57:00.000+09:002013-07-10T19:04:22.206+09:00サボテンの花<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiVsRyHN-Iz40TWNaRAKSfrVcKI_7MSVX40H-CD9kqfp5QVKSkY6_8F-xbhU9mm7KGPHD-yJ3K-JcYNCJBURSmAnDoBHIGv2b1-njAiWBStm2o31t9eHlun0kzi_lmhUNfi2ISJ7UwQNFk/s1600/DSCN1673.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiVsRyHN-Iz40TWNaRAKSfrVcKI_7MSVX40H-CD9kqfp5QVKSkY6_8F-xbhU9mm7KGPHD-yJ3K-JcYNCJBURSmAnDoBHIGv2b1-njAiWBStm2o31t9eHlun0kzi_lmhUNfi2ISJ7UwQNFk/s640/DSCN1673.JPG" width="480" /></a></div>
ピンクの可愛いお花が咲きました。<br />
<br />
同業の星先生の結婚式の引き出物のサボテンさんです。<br />
<br />
<a href="http://fulcrum-balance.blogspot.jp/2012/12/base_20.html" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif; font-size: x-large;">『脳』を活性化させる全く新しいシステム-BASE(脳内警告系信号路)-で健康に!</a><br />
<a href="http://www.b-b-m.info/index.php" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif; font-size: x-large;">かんだ整骨院</a><span style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif; font-size: large;"> 025-211-9541</span>神田 博行http://www.blogger.com/profile/02779483859061362711noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-44725191353618220.post-60302267885152142212013-07-04T15:38:00.002+09:002013-07-04T15:39:20.848+09:00パッションフルーツ<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhED4GeDtxdKrmT7cjSP1YR1JaPnYZEPXj3AMV0eB1ULQa9dEuNGc5Xg3_gLAv5RsABHh-M4nDHwf2QNyMyd1RE6DcbBMuLkwaOqdIMqGlc6Ime9UwQ7F_VVbhg_momFAsBhGgVMDKc9NM/s1600/DSCN1671.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhED4GeDtxdKrmT7cjSP1YR1JaPnYZEPXj3AMV0eB1ULQa9dEuNGc5Xg3_gLAv5RsABHh-M4nDHwf2QNyMyd1RE6DcbBMuLkwaOqdIMqGlc6Ime9UwQ7F_VVbhg_momFAsBhGgVMDKc9NM/s640/DSCN1671.JPG" width="640" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
奄美出身の患者さんから、帰省のお土産を頂きました^^</div>
<br />
私、パッションフルーツって食べた事が無いんです~ 楽しみ×②<br />
<br />
今晩帰ってから家族で頂きますね!<br />
<br />
お気遣いありがとうございますn(_ _)m<br />
<br />
<a href="http://fulcrum-balance.blogspot.jp/2012/12/base_20.html" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif; font-size: x-large;">『脳』を活性化させる全く新しいシステム-BASE(脳内警告系信号路)-で健康に!</a><br />
<a href="http://www.b-b-m.info/index.php" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif; font-size: x-large;">かんだ整骨院</a><span style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif; font-size: large;"> 025-211-9541</span><br />
<br />神田 博行http://www.blogger.com/profile/02779483859061362711noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-44725191353618220.post-47854097076141205402013-07-04T04:00:00.000+09:002013-07-04T20:41:03.639+09:00knee-in&toe-out ペダリングからの考察knee-in&toe-out(ニーイントゥーアウト)は下肢の異常アライメントの一つで故障時に多く見られる脚の使い方です。歩行など動作時に著明に確認することが出来ます。<br />
<br />
確認方法<br />
<br />
肩幅に脚を広げて立ち、つま先は真っ直ぐ前を向きます。<br />
その状態で膝を曲げて行って下さい(しゃがむ)<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
その際に膝のお皿はどちらを向いていますか?内に向いていたら『ニーイン』の状態です。逆は『ニーアウト』です。</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjba1FvWktvZ3cpPBl9O-B1zA7LRbnVdmJykkBGmD-JaH0_52Qin8T7w9aocudumQPaXKQXBbF1VkgNygq_NXbUB7MnzWtiQfR6pBLUogzzb5oxaKSb_EGRyTR86YjJ2LcBOT7ncvXr42s/s1600/DSCN1496.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjba1FvWktvZ3cpPBl9O-B1zA7LRbnVdmJykkBGmD-JaH0_52Qin8T7w9aocudumQPaXKQXBbF1VkgNygq_NXbUB7MnzWtiQfR6pBLUogzzb5oxaKSb_EGRyTR86YjJ2LcBOT7ncvXr42s/s640/DSCN1496.JPG" width="480" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
正しいアライメント</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhW79hTyBdTogYzYWECN7gUoj02lIm4tsKz39bNwppRAPN6kg5fFxCI1JxUshhGL2ykKQdtRUVYSNL3eCQKXKLuFBaokvV6HYXwNlke43BIcLm-Si3rnKetaxZkNsORTi7yQDxLEIILEbs/s1600/DSCN1497.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhW79hTyBdTogYzYWECN7gUoj02lIm4tsKz39bNwppRAPN6kg5fFxCI1JxUshhGL2ykKQdtRUVYSNL3eCQKXKLuFBaokvV6HYXwNlke43BIcLm-Si3rnKetaxZkNsORTi7yQDxLEIILEbs/s640/DSCN1497.JPG" width="480" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
膝が内倒れして、つま先が外を向いて、拇趾球で踏み込んでいるダメダメな例</div>
<div style="text-align: center;">
つまり、太ももが内旋(うちまた)膝から下が外ねじりの状態</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhHNt_3RFF5GGoY43jB26N1335KzvwXTrNBByCBmWPF7wnf5twfvBLzSlLoAI8kxN776BwnIe4ZaJhfkDPr9AmL-8LIA_qQqnOeEXMQnz0uILl3oRCALZ695a4JLeO1fwjk9ATGpk3q7t0/s1600/DSCN1501.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhHNt_3RFF5GGoY43jB26N1335KzvwXTrNBByCBmWPF7wnf5twfvBLzSlLoAI8kxN776BwnIe4ZaJhfkDPr9AmL-8LIA_qQqnOeEXMQnz0uILl3oRCALZ695a4JLeO1fwjk9ATGpk3q7t0/s640/DSCN1501.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEif20xtBYGSz0ATSjQFa0-aF02uwrey7L6fcoXVaaRZwpbEIqyn8r_3YFB_oxj6dojI6KNlIsRiphmT21uic_h9MQ3g3PSWIygpAehgCYbLh5UGG3TJB1xFGdNoapVoiEsxuFUJW51i1GA/s1600/DSCN1502.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEif20xtBYGSz0ATSjQFa0-aF02uwrey7L6fcoXVaaRZwpbEIqyn8r_3YFB_oxj6dojI6KNlIsRiphmT21uic_h9MQ3g3PSWIygpAehgCYbLh5UGG3TJB1xFGdNoapVoiEsxuFUJW51i1GA/s640/DSCN1502.JPG" width="640" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
典型的な悪い例(文光堂 美しく立つより抜粋)</div>
<br />
下肢の基本的な屈曲とは、股関節の中心部と膝頭と第2趾が一直線に並ぶように使うのが基本です。そこで大腿部が内旋し、下腿部が外旋する使い方をしたら・・・膝が単純に捻じれます。それによってさまざまな障害が発生してきます。<br />
<br />
では、自転車のペダリングでニーインが発生すると?<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiXKRudf7SUYAInLRQ4h9yC5SMRYbNfPrthcji9wh5KItS6LLEg7g9kKUgpk2wHe6OO2mdr49SV5z0QKpesME1yABoVTmKDp2lvBP5s3gC44NSlpaC7pPui-jnBJ0XKW0u9QCv2d8aALVs/s1600/DSCN1494.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiXKRudf7SUYAInLRQ4h9yC5SMRYbNfPrthcji9wh5KItS6LLEg7g9kKUgpk2wHe6OO2mdr49SV5z0QKpesME1yABoVTmKDp2lvBP5s3gC44NSlpaC7pPui-jnBJ0XKW0u9QCv2d8aALVs/s640/DSCN1494.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
椅子に腰かけて、ペダリングに近い姿勢を作ってみて下さい。↑は一直線上ですよね。つまり捻じれてない状態です。<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiTUwI7IduW9GAe2S8dTn_TCrUWy-UOlozDD_5OeZT54DF7vZjRsp4NBt2vyIzU0nDF56iUe5rCxmE8BSL-I5msbTtWelY380fPqzBxCckn21z-VCmPK0DDd8xJM1st_J-YYMwCngTil14/s1600/DSCN1495.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiTUwI7IduW9GAe2S8dTn_TCrUWy-UOlozDD_5OeZT54DF7vZjRsp4NBt2vyIzU0nDF56iUe5rCxmE8BSL-I5msbTtWelY380fPqzBxCckn21z-VCmPK0DDd8xJM1st_J-YYMwCngTil14/s640/DSCN1495.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
踏み込んだ際に痛みが出る(長い距離やヒルクライムでパワーを出そうとトルク重視で踏んだ際)この様に膝が内に入って、足底は拇指球を中心に強く踏み込んでしまうので膝に負担がかかるのです。<br />
<br />
腸脛靭帯炎(膝の外側)鵞足炎(膝の内側)膝蓋靭帯炎(膝の下側)内側半月板損傷、など・・・<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi5hhfPfkM1Gz96aRKpmQ5iLdlDlMEhJ1EG7xgLvTjpWUpO4A4mWvcgh64m7Mqrfjo7b1PhYIo09KdON-DrgmycMj7aKxPFQCJJWZBt5e6a2QKqslxfyzJFsZh4O0o2anOyEFlEGenFHrg/s1600/DSCN1498.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi5hhfPfkM1Gz96aRKpmQ5iLdlDlMEhJ1EG7xgLvTjpWUpO4A4mWvcgh64m7Mqrfjo7b1PhYIo09KdON-DrgmycMj7aKxPFQCJJWZBt5e6a2QKqslxfyzJFsZh4O0o2anOyEFlEGenFHrg/s640/DSCN1498.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
もし、この状況でしたら・・・<br />
①サドルのポジションとクリートの角度ペダル及びQファクターの見直し<br />
②インソールでの改善<br />
③カント(角度)を付けての矯正<br />
④施術して、ニーインしないようなトレーニングを行う<br />
<br />
ペダルはスピードプレイがフローティングしますので膝に優しいと言われています。私もこれナシでは生きられませんw<br />
クリートのセットは拇趾球中心に考えますが、結構奥深いですね。少しずつ前後に動かして一番ペダリングしやすく、膝軸がぶれない動かしやすい位置が的確だと僕は思います。<br />
サドルは意外と高いケースが多いみたいです。もう一度セオリーの通り合わせてみて下さい。<br />
<br />
インソールはそのメーカーによって志が違うのでw合う合わないがかなり出てきます。私、s-worksのシューズですが、スペシャのインソールがイマイチ合いませんでした。それと足首に古傷がありまして、どうしてもオーバープロネーションしてしまいますので、インソールは<a href="http://www.superfeet-jp.com/">スーパーフィート</a>を入れています。これ入れてから『シム』が必要なくなりました。<br />
<br />
<a href="http://fulcrum-balance.blogspot.jp/2012/10/2012-117.html">カントこちら</a>ざっくり書いてますが、あくまでも矯正でしかなく、骨格自体は変わってないので対処療法ですね。でも、カントをつける事によって痛みが劇的に変わるケースは多々見ます。<br />
<br />
まずはアライメントを矯正する施術を行ってから、それからご紹介する『スクワット』を行ってもらう運動がさらに効果的なんですが、矯正は専門家である我々に任せてもらって、まずは自分でも出来るスクワットをご紹介します。<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEivS929W2_Ya8cHvwQiDkeiOnuqoZCI_b1H5ggUFrUHF4d2h5E0UHSjNt4TEW6hTiI6oWA29KQvoARmJLZ4w_sYe9yuwsvUPx8Jp-9ZBLwOMuY5BGhRRQwxft34KLu8qUvOdh_HvYTCqIc/s1600/%25E3%2582%25AA%25E3%2583%25BC%25E3%2583%2590%25E3%2583%25BC%25E3%2583%2598%25E3%2583%2583%25E3%2583%2589%25E2%2591%25A3.PNG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="432" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEivS929W2_Ya8cHvwQiDkeiOnuqoZCI_b1H5ggUFrUHF4d2h5E0UHSjNt4TEW6hTiI6oWA29KQvoARmJLZ4w_sYe9yuwsvUPx8Jp-9ZBLwOMuY5BGhRRQwxft34KLu8qUvOdh_HvYTCqIc/s640/%25E3%2582%25AA%25E3%2583%25BC%25E3%2583%2590%25E3%2583%25BC%25E3%2583%2598%25E3%2583%2583%25E3%2583%2589%25E2%2591%25A3.PNG" width="640" /></a></div>
肩幅に脚を広げて、つま先は正面を向く。<br />
しゃがむように腰を落としていく。<br />
その際に、膝がつま先化より前に出ない!(写真は少々出てしまってます。ギリokとゆう事でw)<br />
股関節の中心部と膝頭と第2趾が一直線に並ぶように曲げて行きます。<br />
体幹の安定、大腿四頭筋の柔軟性、足関節の柔軟性がないとフルスクワットは出来ません。<br />
基本姿勢が崩れると、全く意味が無いうえに故障してしまうので基本姿勢が崩れる手前で行ってください。<br />
上半身が下腿と並行(腰が反らない、へっぴり腰にならない)つま先が逆8の字にならない(ニーイン)様にします。<br />
持っている棒が前に出たり、肘が曲がっていくのは背部、腰部の柔軟性の低下(腰痛、肩こりありませんか?)が考えられます。いわゆる体幹の弱化ってやつです。<br />
<br />
上記に注意して、これをゆっくりと8回から12回を1セットします。<br />
慣れてきたらセット数を増やしていきます。<br />
<br />
ニーインの解消で行いますので回数ではなく綺麗なフォームで行わなければ意味がありませんので鏡の前で行うと良いでしょう。<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjB8oIUybF1BVqzb6HeTuIcmXlzH2BbT-ORXKZRK4PBIy2vxkGdaXpsrVjNSCpI4LFvzidFxw2Up84_cQ3Sy1YVZaLZQ-RhSzgnKUagKEQBRJBfyzTf85pTm3n3hERlSMoDV6wpBfug7JU/s1600/%E3%82%AA%E3%83%BC%E3%83%90%E3%83%BC%E3%83%98%E3%83%83%E3%83%89%E2%91%A2.PNG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="392" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjB8oIUybF1BVqzb6HeTuIcmXlzH2BbT-ORXKZRK4PBIy2vxkGdaXpsrVjNSCpI4LFvzidFxw2Up84_cQ3Sy1YVZaLZQ-RhSzgnKUagKEQBRJBfyzTf85pTm3n3hERlSMoDV6wpBfug7JU/s640/%E3%82%AA%E3%83%BC%E3%83%90%E3%83%BC%E3%83%98%E3%83%83%E3%83%89%E2%91%A2.PNG" width="640" /></a></div>
ざっくりと進めてまいりましたが、まずは自身の弱点をしっかり見つけてケアしトレーニングで症状が出ないようにすることが一番です(キリッ<br />
<br />
<br />神田 博行http://www.blogger.com/profile/02779483859061362711noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-44725191353618220.post-56249842137854131252013-06-29T20:02:00.000+09:002013-07-04T15:39:03.954+09:00ミドルライド<iframe frameborder="0" height="548" src="http://connect.garmin.com:80/activity/embed/335704173" width="465"></iframe><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
月間走行目標の1000kmを達成すべく、お天気も抜群でしたので午前の診療後にぶらりとライドし</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
ました。</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
</div>
<a name='more'></a><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhpBQj8jd6_fwveSOXZMyiDO9gyqPGYZVwp9h176M87ixg01GvFCpNz2u9TtjZfxLSmS2krRGM8z9p6SjyEO_pQC0MOk9rYfRNLIqCnP8Mipyg-tpb6I6AqIKznVcPd8vPBs7CTFRAz5ao/s1600/DSCN1667.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhpBQj8jd6_fwveSOXZMyiDO9gyqPGYZVwp9h176M87ixg01GvFCpNz2u9TtjZfxLSmS2krRGM8z9p6SjyEO_pQC0MOk9rYfRNLIqCnP8Mipyg-tpb6I6AqIKznVcPd8vPBs7CTFRAz5ao/s640/DSCN1667.JPG" width="640" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
福島潟</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjBWNDTMazhTm6Q2XQ5xnGRI4qPfLVN2T6czFxSs2SL3kcXPbnz9M_KzDaeCvbs_OitEZSQGfa1pjjgBIMXaBon-xdzhw62nRojX0WffXHLwD7LnYVHMgqyqH0rdylML26mcIx9m7ANydQ/s1600/DSCN1668.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjBWNDTMazhTm6Q2XQ5xnGRI4qPfLVN2T6czFxSs2SL3kcXPbnz9M_KzDaeCvbs_OitEZSQGfa1pjjgBIMXaBon-xdzhw62nRojX0WffXHLwD7LnYVHMgqyqH0rdylML26mcIx9m7ANydQ/s640/DSCN1668.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi-XlEskfLN53_ZpSFvhuxLd6F9xq7yw1H3jauadh3OE2c_qKU5yhOmuYYUXx889lkOoZlmyeWwKXGOE5pesBCr09QDL2dJM4c-XdqUDhJfdO5mQ1flSVzRqWdNnIMbX7eBcdMf97CFb50/s1600/DSCN1669.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi-XlEskfLN53_ZpSFvhuxLd6F9xq7yw1H3jauadh3OE2c_qKU5yhOmuYYUXx889lkOoZlmyeWwKXGOE5pesBCr09QDL2dJM4c-XdqUDhJfdO5mQ1flSVzRqWdNnIMbX7eBcdMf97CFb50/s640/DSCN1669.JPG" width="640" /></a></div>
螺旋状の展望台 クリート付きのシューズは歩くにおっくうなので、外から眺めてました。<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjxsqeN-iv2WfHagAwZgBvylZUsllWdx3xTzqdi9nw7A794YuOT-fIHZ6KyOSUXe2KfVhjYye-iwkvb-QGNdHn3lqtJQJ4W3O6jmzZDOrzfPP-SbMPvEkIBYZsFNUP8deo1wMW49FaRUxI/s1600/DSCN1670.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjxsqeN-iv2WfHagAwZgBvylZUsllWdx3xTzqdi9nw7A794YuOT-fIHZ6KyOSUXe2KfVhjYye-iwkvb-QGNdHn3lqtJQJ4W3O6jmzZDOrzfPP-SbMPvEkIBYZsFNUP8deo1wMW49FaRUxI/s640/DSCN1670.JPG" width="640" /></a></div>
阿賀野川河川敷から飯豊連峰を望む!<br />
<br />
やっぱり自転車はイイ!<br />
<br />
<a href="http://fulcrum-balance.blogspot.jp/2012/12/base_20.html" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif; font-size: x-large;">『脳』を活性化させる全く新しいシステム-BASE(脳内警告系信号路)-で健康に!</a><br />
<a href="http://www.b-b-m.info/index.php" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif; font-size: x-large;">かんだ整骨院</a><span style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif; font-size: large;"> 025-211-9541</span><br />
<br />神田 博行http://www.blogger.com/profile/02779483859061362711noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-44725191353618220.post-61953355313646438712013-06-24T16:52:00.003+09:002013-06-24T16:52:36.617+09:00あべの周辺とスーパームーン<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjr5afoBZO0adCOOrjIE9IzeHRBcV6AUOYQT8_VByDsiAHd9mgeYSYFuKhm-look65fvCq3fHds67fAT5Dr5xCEIqUeDZpn3PgLz_gljrvpbO0RPuEHHEh23v9vf32MMGnGq1ruQo8CGVs/s1600/DSCN1656.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjr5afoBZO0adCOOrjIE9IzeHRBcV6AUOYQT8_VByDsiAHd9mgeYSYFuKhm-look65fvCq3fHds67fAT5Dr5xCEIqUeDZpn3PgLz_gljrvpbO0RPuEHHEh23v9vf32MMGnGq1ruQo8CGVs/s640/DSCN1656.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhE2PADz_obMXsr1t4QqUOZj2z3OYJtsbMME-drxAssn6guc1LgiZ0ARA9OXEa4vW-k3FGGLcp888JKw4H8AmdUZzIthnOh0qYQUfPW7DQkPN9d3TTanZNCxk_-z9zjoiv6pKCztn7zBAw/s1600/DSCN1657.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhE2PADz_obMXsr1t4QqUOZj2z3OYJtsbMME-drxAssn6guc1LgiZ0ARA9OXEa4vW-k3FGGLcp888JKw4H8AmdUZzIthnOh0qYQUfPW7DQkPN9d3TTanZNCxk_-z9zjoiv6pKCztn7zBAw/s640/DSCN1657.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiw5gfINqHNI8DzyK8MT-EoopN1tYlnXKZADV-EQkYGFPFhcM9x-AqbPE_Tc-BP47Kmtms0KyfeKPe43krzV-nBzq1SEzcM9fgYyj73iXxOpRhytMiM-OPYcn0PO-uP5m5yHW1tw9FFpZ4/s1600/DSCN1659.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiw5gfINqHNI8DzyK8MT-EoopN1tYlnXKZADV-EQkYGFPFhcM9x-AqbPE_Tc-BP47Kmtms0KyfeKPe43krzV-nBzq1SEzcM9fgYyj73iXxOpRhytMiM-OPYcn0PO-uP5m5yHW1tw9FFpZ4/s640/DSCN1659.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiS4EogI1RqYBD7IGqec6f60A0AHFHQQ69XrhPYYXeOhQwVE4hnCm0zNRF5LG8LLnQFKO8OtZJ7Jsy5fxs6X0XWkZYmdbh8tme6fHz-37vJsu7eqbVdHH_dqEFMNveGsEdISiC8TgvclbI/s1600/DSCN1660.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiS4EogI1RqYBD7IGqec6f60A0AHFHQQ69XrhPYYXeOhQwVE4hnCm0zNRF5LG8LLnQFKO8OtZJ7Jsy5fxs6X0XWkZYmdbh8tme6fHz-37vJsu7eqbVdHH_dqEFMNveGsEdISiC8TgvclbI/s640/DSCN1660.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
残念!<br /><br /><a href="http://fulcrum-balance.blogspot.jp/2012/12/base_20.html" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif; font-size: x-large;">『脳』を活性化させる全く新しいシステム-BASE(脳内警告系信号路)-で健康に!</a><br />
<a href="http://www.b-b-m.info/index.php" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif; font-size: x-large;">かんだ整骨院</a><span style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif; font-size: large;"> 025-211-9541</span>神田 博行http://www.blogger.com/profile/02779483859061362711noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-44725191353618220.post-16874287639545160812013-06-19T18:30:00.000+09:002013-06-20T09:35:49.261+09:00ヤケドの経験② 経過報告<a href="http://fulcrum-balance.blogspot.jp/2013/05/blog-post_23.html">ヤケド</a>を負ってから3週間の画像です。<br />
<div>
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhN2NArd8o_PbIWYsRkWXEPN5plO5fHcj4U1xWq-gPFK_oDNRU_x7dbWJn0jcJRge6DSBAIWdNRjABQjK6F7fqdzIWbK3peuiN6OevAcR4m45XhC94omB5569MOPZ3fKoh5kc0OTZ93ydY/s1600/DSCN1651.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhN2NArd8o_PbIWYsRkWXEPN5plO5fHcj4U1xWq-gPFK_oDNRU_x7dbWJn0jcJRge6DSBAIWdNRjABQjK6F7fqdzIWbK3peuiN6OevAcR4m45XhC94omB5569MOPZ3fKoh5kc0OTZ93ydY/s640/DSCN1651.JPG" width="640" /></a><br />
<br />
キレイに治ったでしょ♡(皮膚の剥がれは水虫じゃないよ!)<br />
<br />
若干の色素沈着はありますが、つっぱり、違和感(知覚麻痺)など一切無しです。<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
ヤケドやりたての記事はこちら→<a href="http://fulcrum-balance.blogspot.jp/2013/05/blog-post_23.html">ヤケドの経験</a><br />
<br />
立役者はこちら<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiMyynixRnVYFvfArLXIa75mA14ItqrxsQvJAJXPTOsaFrRvCGw-7HQ1mkM41SskCpFODlUZv1_oDjr9OGFhIEX8baMLeuENjLWDUbHiPfVwHDCR_RthyHHJSjlWvDjcxpgGojfWRNCED4/s1600/DSCN1623.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiMyynixRnVYFvfArLXIa75mA14ItqrxsQvJAJXPTOsaFrRvCGw-7HQ1mkM41SskCpFODlUZv1_oDjr9OGFhIEX8baMLeuENjLWDUbHiPfVwHDCR_RthyHHJSjlWvDjcxpgGojfWRNCED4/s640/DSCN1623.JPG" width="640" /></a></div>
ハイドロコロイド・ドレッシング剤です。傷口を水道水でシッカリ洗い流して貼り付けてオシマイです。<br />
<br />
いわゆる「<a href="http://xn--nww98awt64r/">湿潤療法</a>」と言われる治療法です。<br />
<br />
私、もともとキズの治りが悪く、最近では2年前に自転車で落車して左ヒジに擦過傷を作ってしまい<br />
<br />
ました。(骨折も少々w)その際は一般的な乾燥させて自然治癒を待つ方法を取りました。ちょっと<br />
<br />
良くなってはカサブタが割れ出血。また時間が経ちなんか痛みが・・・化膿してるしorz とそこそこ治<br />
<br />
るのに1か月以上かかった記憶があります。しかも治っても傷口が盛り上がってみっともない。。。<br />
<br />
20年前の骨折の手術痕もそんな感じで治りが悪かったんです。<br />
<br />
この度も半ば諦めてジクジク長くかかるのかな~。。。。なんて思ってましたが、21日でほぼ完治!<br />
<br />
湿潤療法はキズの回復には非常に優位性があると実感しました。<br />
<br />
<span style="color: red; font-size: large;">※ヤケド・ケガ等は素人判断は危険ですので、これは・・・と思った</span><br />
<span style="color: red;"><span style="font-size: large;">らまずお医者様に受診してくださ</span><span style="font-size: large;">い!!!!</span></span><br />
<br />
<br />
<a href="http://fulcrum-balance.blogspot.jp/2012/12/base_20.html" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif; font-size: x-large;">『脳』を活性化させる全く新しいシステム-BASE(脳内警告系信号路)-で健康に!</a><br />
<a href="http://www.b-b-m.info/index.php" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif; font-size: x-large;">かんだ整骨院</a><span style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif; font-size: large;"> 025-211-9541</span></div>
神田 博行http://www.blogger.com/profile/02779483859061362711noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-44725191353618220.post-89297335005028050152013-06-18T10:19:00.003+09:002013-06-18T10:50:05.338+09:00おいしいんです!<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjlZMLWVO6ipiTLSsgEnhqDjrrcgbqgVcpdQH5uYG5VQHg8urO_mbvkellq2saf8RsACsQopngLEF-whJ1HxkPGQGBh4Aatcd9i7b1-hY3TopN_ea5sFfzuxldIBCHRTTMMsIXjwCAZQTA/s1600/DSCN1647%5B1%5D.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjlZMLWVO6ipiTLSsgEnhqDjrrcgbqgVcpdQH5uYG5VQHg8urO_mbvkellq2saf8RsACsQopngLEF-whJ1HxkPGQGBh4Aatcd9i7b1-hY3TopN_ea5sFfzuxldIBCHRTTMMsIXjwCAZQTA/s640/DSCN1647%5B1%5D.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
帯広市にあります、<a href="http://www.ryugetsu.co.jp/">柳月</a>さんの『黒みつかりん』です。<br />
<br />
BASE研究会の勉強会の際にご馳走になってからハマっております。<br />
<br />
北海道のお土産に是非とも!<br />
<br />
お取り寄せも出来るんですね!知らなかったです!<br />
<br />
------------------------<br />
帯広市大通南8-15<br />
0120-25-5566<br />
------------------------<br />
<br />
<br />
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><a href="http://fulcrum-balance.blogspot.jp/2012/12/base_20.html">『脳』を活性化させる全く新しいシステム-BASE(脳内警告系信号路)-で健康に!</a><br /><a href="http://www.b-b-m.info/index.php">かんだ整骨院</a> 025-211-9541</span>神田 博行http://www.blogger.com/profile/02779483859061362711noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-44725191353618220.post-52461102869629002122013-06-10T08:34:00.002+09:002013-06-10T14:35:47.117+09:002013ヨネックスレデイス<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
今年ヨネックスレデイスにコンディショニングトレーナーでオジャマ致しました。</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhdCFGV7RAqVjXe52xjb9i8i_Q7-KuCwh_F77CMUm2uJhptOyMi4O7u6jPmqwTml5HtinKgGADR3MLpUM_aoi9i5tD8KLIYwD03mVOs7l7JW2Q-hY4QkeKMr5fxqN5rSgo0yjSgsN52VFw/s1600/DSCN1637.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhdCFGV7RAqVjXe52xjb9i8i_Q7-KuCwh_F77CMUm2uJhptOyMi4O7u6jPmqwTml5HtinKgGADR3MLpUM_aoi9i5tD8KLIYwD03mVOs7l7JW2Q-hY4QkeKMr5fxqN5rSgo0yjSgsN52VFw/s640/DSCN1637.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
<a name='more'></a><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjd-HjIxzQ0op8rpDqZaU3yn8uKQThs0JeFxn3dD9-gHzmBhN1WMWnzsB2HptPISj8-Cd7zC6o77OORuXUlHgqA0Dp50FPtX0ciM-rXtmS-dXJwqo_qOJ47IchQ008MkQQPx9lJITUeXds/s1600/DSCN1635.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjd-HjIxzQ0op8rpDqZaU3yn8uKQThs0JeFxn3dD9-gHzmBhN1WMWnzsB2HptPISj8-Cd7zC6o77OORuXUlHgqA0Dp50FPtX0ciM-rXtmS-dXJwqo_qOJ47IchQ008MkQQPx9lJITUeXds/s640/DSCN1635.JPG" width="640" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhkAK67INKv_xBcJFTk6ufF8bQdFM51OME2Ukh0691BBSUCzeLagY_O6sVNld8IErV8bIEJyfW9EBvuzNJrjQ-qehg0ND0wz2nMyIfWZ2aKm5QjB_DTeQVY0p_ZWeu0QXKLUwQrhaz-lbE/s1600/DSCN1634.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhkAK67INKv_xBcJFTk6ufF8bQdFM51OME2Ukh0691BBSUCzeLagY_O6sVNld8IErV8bIEJyfW9EBvuzNJrjQ-qehg0ND0wz2nMyIfWZ2aKm5QjB_DTeQVY0p_ZWeu0QXKLUwQrhaz-lbE/s640/DSCN1634.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiNzSYRP2mZSA3GDutbK42ek8C_6AdZsN9j4r3vwlSY5UkG12DfTJ_phyphenhyphenzFcXgOwdCHya072ltRjoEkODA94EoVqIHdm13qVmeWERBuHuYKnNVZAUn3wAHl8CLgvnea06A8QIYVxH9Bgv4/s1600/DSCN1639.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiNzSYRP2mZSA3GDutbK42ek8C_6AdZsN9j4r3vwlSY5UkG12DfTJ_phyphenhyphenzFcXgOwdCHya072ltRjoEkODA94EoVqIHdm13qVmeWERBuHuYKnNVZAUn3wAHl8CLgvnea06A8QIYVxH9Bgv4/s640/DSCN1639.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiUWdJIsDHDkvi5ZlmjcPlbV7x2IlNJMM7zQWolhu-fMzoB98jRAUv7_5_p0JsKCuBTpfY_59pk5INMnx6hDLpgbr5D-yncf_4ovC887dc8pIQxbmGx54r3o1u_BKsXfXIfHfkpQoALslE/s1600/DSCN1640.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiUWdJIsDHDkvi5ZlmjcPlbV7x2IlNJMM7zQWolhu-fMzoB98jRAUv7_5_p0JsKCuBTpfY_59pk5INMnx6hDLpgbr5D-yncf_4ovC887dc8pIQxbmGx54r3o1u_BKsXfXIfHfkpQoALslE/s640/DSCN1640.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
スタート前のコース。綺麗なコースです。<br /><br />
さて、TPIに基づいた動態検査で、さすがプロゴルファー!と思わせてていただいた場面も多数あ<br />
<br />
り、また、癖・思い込みなどでせっかくのパフォーマンスが発揮されていないケースも見受けられま<br />
<br />
した。プロでも身体は痛めてしまいます。ましてやアマチュアの我々は故障リスクは高くなりますよ<br />
<br />
ね。とても勉強になった数日間でした。神田 博行http://www.blogger.com/profile/02779483859061362711noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-44725191353618220.post-8975843676578561852013-06-03T11:26:00.000+09:002013-06-03T11:26:54.644+09:00BASEセミナー今年の前期<a href="http://www.shinsapporochiro.com/">BASE</a>セミナーに参加してきました。<br /><br />例年の北海道はまだまだ肌寒い季節だったと記憶してましたが、今年は暑いくらいでした。<br /><br />私もBASEに参加して早数年が過ぎ、日々深めてはいるつもりですが毎回新たな発見、<br /><br />気づきがありますね!<br /><br />宿題が沢山出来て大変ですが、一つずつ吸収していかないとです!<br /><br />神田 博行http://www.blogger.com/profile/02779483859061362711noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-44725191353618220.post-52338593675395296752013-05-30T19:18:00.002+09:002013-05-30T19:20:39.433+09:00キッズスペースにもなります!<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiDVqWyAyHbDmhORLF63ccTQfN723vXkQiNtJUWcTOPVMXF7JRBSxzA0zW3n_7D0RyiEz5J7J2_GHZicI0pUA3kIpL-_aEtjw8PCnQ0W4Kdnc26FMmM_cb82iJwC7YvL0dBtm_vPhZfSuc/s1600/DSCN1630.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiDVqWyAyHbDmhORLF63ccTQfN723vXkQiNtJUWcTOPVMXF7JRBSxzA0zW3n_7D0RyiEz5J7J2_GHZicI0pUA3kIpL-_aEtjw8PCnQ0W4Kdnc26FMmM_cb82iJwC7YvL0dBtm_vPhZfSuc/s640/DSCN1630.JPG" width="640" /></a></div>
か、かわいい!!!!<br />
<br />
龍央(たつお)くんです♡<br />
<br />
今日はお母さんと一緒に来られました!<br /><br />普段はフォームチェックやストレッチポール等で使っている場所がキッズスペースに早変わり!<br />
<br />
当院は完全予約ですので、小さなお子様と来られても大丈夫ですよ~<br /><br />ちなみに、小児の身体調整も承っております!<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEinhUgOPmP2LlPIaIMZQLMmb0UQ2d5baXMXiey_sH1VCD2CfqZT_iM17yOjBVIW834GdAHyfw4NCQOTCVR1mWHouzQy5FoLqzJ68fFJ5s0Ox2IJkjCmB9BdXexi9ncIqcyzE_e-hTBaQEw/s1600/DSCN1300.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEinhUgOPmP2LlPIaIMZQLMmb0UQ2d5baXMXiey_sH1VCD2CfqZT_iM17yOjBVIW834GdAHyfw4NCQOTCVR1mWHouzQy5FoLqzJ68fFJ5s0Ox2IJkjCmB9BdXexi9ncIqcyzE_e-hTBaQEw/s640/DSCN1300.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
<br />神田 博行http://www.blogger.com/profile/02779483859061362711noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-44725191353618220.post-84584455926109929202013-05-30T16:17:00.001+09:002013-05-30T16:17:19.812+09:00さて、達成成るか?毎月の積算距離『1000km』を目標に自転車乗ってますが<br /><br />ちょっとピンチです。<br /><br />足のヤケドで思ったように距離が伸びておりません(涙<br /><br />あと、84km <br /><br />いけるかな?神田 博行http://www.blogger.com/profile/02779483859061362711noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-44725191353618220.post-43386785140702266982013-05-23T18:47:00.000+09:002013-06-10T14:37:18.280+09:00ヤケドの経験先日不注意から右足にヤケドをしてしまいました。 トホホ<br />
<br />
本格的なヤケドは記憶にある中では初めてでございます。<br />
<br />
ここから経験談!&ヤケドになったらの実践編!<br />
<br />
<br />
<a name='more'></a>まずヤケドしたらすぐに流水で冷やしまくる!<br />
<br />
衣類の上からでもとにかくそのまま冷やす!<br />
<br />
絶対とは言わないが脱がない方が良いみたい。←ここで靴下を無理やり脱いで皮膚ベロン イタタ<br />
<br />
水泡が出来ていたら破かない。<br />
<br />
もし自然に水泡がつぶれても皮膚は付けたままにする!←無理やり剥いでしまった。<br />
<br />
すぐ、専門医 皮膚科に受診する!その際氷嚢なんかで冷やせれば尚良い。<br />
<br />
医療の末席を汚す私ですが、アルコール過剰摂取(スミマセン)だった為適切な判断が鈍り、傷を<br />
<br />
大きくしてしまいました。<br />
<br />
幸い負傷して4日経ちましたが、順調な経過を辿っております。<br />
<br />
さて、この度のヤケド治療でしたが、<a href="http://ja.wikipedia.org/wiki/%E6%B9%BF%E6%BD%A4%E7%99%82%E6%B3%95">湿潤療法</a>を行っております。<br />
<br />
水道水で患部を綺麗に洗浄し、皮膚に変わる「ハイドロコロイド・ドレッシング剤」を貼って、自己の<br />
<br />
浸出液で治していく方法です。<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiMyynixRnVYFvfArLXIa75mA14ItqrxsQvJAJXPTOsaFrRvCGw-7HQ1mkM41SskCpFODlUZv1_oDjr9OGFhIEX8baMLeuENjLWDUbHiPfVwHDCR_RthyHHJSjlWvDjcxpgGojfWRNCED4/s1600/DSCN1623.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiMyynixRnVYFvfArLXIa75mA14ItqrxsQvJAJXPTOsaFrRvCGw-7HQ1mkM41SskCpFODlUZv1_oDjr9OGFhIEX8baMLeuENjLWDUbHiPfVwHDCR_RthyHHJSjlWvDjcxpgGojfWRNCED4/s640/DSCN1623.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
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ハイドロコロイド・ドレッシング剤「デュオアクティブ」</div>
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<br /></div>
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以前は消毒、化膿止め等を塗布し経過観察がキズ、ヤケドの治療でしたが、程度にもよるのでしょ</div>
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<br /></div>
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うが浸潤療法が中心になっている様です。<br />
<br />
普段は偉そうに施術する立場ですが、この度ヤケドした事で改めて患者さんの立場になった事、</div>
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<br /></div>
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いい経験になりました。<br />
<br />
早く治してロングライドに行きたいですね。</div>
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<br /></div>
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ちなみにヤケドの写真を下の方に掲載します。熱湯が掛かったヤケドです。グロイので見たくない</div>
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<br /></div>
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方はここでおやめくださいね。</div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjFDyZv7zdv-JSyB8MPANh7Cyll2rVTRgJh5ZKtNFLL0k_leWtiEvRQyRg9_uYLjMb2GRCHt2u1yKpWTowrxcxzvrAJBP0AEVDqOhv36PhF__4ljm6vB5dPqTQ1xtCmq1mtZ4KdNsj0Xvo/s1600/DSCN1618.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjFDyZv7zdv-JSyB8MPANh7Cyll2rVTRgJh5ZKtNFLL0k_leWtiEvRQyRg9_uYLjMb2GRCHt2u1yKpWTowrxcxzvrAJBP0AEVDqOhv36PhF__4ljm6vB5dPqTQ1xtCmq1mtZ4KdNsj0Xvo/s320/DSCN1618.JPG" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: left;">
皮膚科を受診する直前図。小趾の下にキズパワーパッドが貼ってあります。ここも広範囲にヤケド<br />
<br />
してしまってます。</div>
神田 博行http://www.blogger.com/profile/02779483859061362711noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-44725191353618220.post-57504107316293957412013-05-20T08:00:00.000+09:002013-08-21T21:22:10.238+09:00かんだ整骨院 施術のご案内と注意事項<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEidYKhqzh0PEhfYFpWB53hNgeQAMZTxkjfwiAE2qf4supFxVk0hyOt4kJ6K9cX_sBC0EGvVrHuUK6xEpvOYJtqiGfJh4s2s3EaXFyxWKN_YougYTdjqJPeV8ELwDSbK4VZHHk9WUUFY44w/s1600/DSCN0445.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEidYKhqzh0PEhfYFpWB53hNgeQAMZTxkjfwiAE2qf4supFxVk0hyOt4kJ6K9cX_sBC0EGvVrHuUK6xEpvOYJtqiGfJh4s2s3EaXFyxWKN_YougYTdjqJPeV8ELwDSbK4VZHHk9WUUFY44w/s640/DSCN0445.JPG" width="640" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
こんにちは。院長の神田博行です。<br />
<br />
最近は自転車ブログになってきましたが(笑)日々の診療、気づきを綴ってまいりたいと思います。<br />
<br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi-JD4-C8reWE95VVN8QdIm3lHS6U6dHw4w2ans0WJrvVnXRGXbu_KYFK1aNzpcKCbRSE8EscxJGJ1uNm2rag0Q2UYE4V-j7I7AAeRaJRGQAZXCUA8q_XZUkizAuV0jWs1dP6yElv67REc/s1600/DSCN1615.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi-JD4-C8reWE95VVN8QdIm3lHS6U6dHw4w2ans0WJrvVnXRGXbu_KYFK1aNzpcKCbRSE8EscxJGJ1uNm2rag0Q2UYE4V-j7I7AAeRaJRGQAZXCUA8q_XZUkizAuV0jWs1dP6yElv67REc/s320/DSCN1615.JPG" width="240" /></a><br />
<br />
≪<a href="http://www.b-b-m.info/">かんだ整骨院webサイト</a>≫<br />
<br />
<br />
<a href="http://www.b-b-m.info/index.php?%E7%A5%9E%E7%B5%8C%E3%83%BB%E7%AD%8B%E6%95%B4%E5%90%88%E6%B3%95">神経筋無痛療法</a> <br />
<br />
抑制されて動きにくくなっている筋運動を促通させ整合する運動療法<br />
<br />
<a href="http://fulcrum-balance.blogspot.jp/2012/12/base_20.html">BASE(脳内警告系信号路)</a> <br />
<br />
脳の警告系信号を認知させそれを再学習させるテクニック<br />
<br />
<a href="http://www.b-b-m.info/index.php?%E9%85%B8%E7%B4%A0%E3%82%AB%E3%83%97%E3%82%BB%E3%83%AB">高気圧酸素カプセル</a> <a href="http://www.b-b-m.info/index.php?%E3%83%90%E3%83%A9%E3%83%B3%E3%82%B9%E3%83%9C%E3%83%BC%E3%83%89">バランストレーニング</a><br />
<br />
上記のテクニック、機材を用いて身体構造を紐解き、原因を追究していく診療スタイルを取っており<br />
<div>
<br /></div>
<div>
ます。日常における、身体の痛み、違和感、不安。いわゆる精神的な観点からの問題。<br />
<br />
アスリートのコンディショニング、医学的観点からのフォームの指導etcご相談下さい。<br />
<br />
当院は完全予約制です。<br />
<br />
<div>
そこで、これだけはお約束してください。<br />
<br />
<span style="color: red;">遅刻厳禁です!その後の患者さんにご迷惑がかかります。</span><br />
<br />
<br />
「うっかり忘れてました」は理由になりません。<br />
<br />
あなたが先方と約束していて「うっかり・・・」なんて言われたらどうですか?<br />
<br />
今後の付き合い考えちゃいますよね。<br />
<span style="color: red;"><br /></span>
<span style="color: red;">無断キャンセルは次回の予約を基本お断りします。</span><br />
<br />
・・・厳しいようですが、ご理解くださいませ。<br />
<div>
<br /></div>
<br />
と、書きましたが、気難しい、ひねくれオヤジではありませんのでご安心ください(笑)<br />
<br />
私も責任を持って皆様と痛みに対して真摯に立ち向かいます!<br />
<br />
ですから、上記だけはお守りくださいね^^<br />
<br />
<br />
身体の事、見つめて下さい。<br />
<br />
まずはお電話ください。<br />
<br />
<b>新潟市中央区女池東1-6-18 千里ビル3F(<a href="http://www.b-b-m.info/index.php?%E3%82%A2%E3%82%AF%E3%82%BB%E3%82%B9%E3%83%9E%E3%83%83%E3%83%97">アクセスマップ</a>)</b><br />
<b><br /></b>
<b>TEL 025-211-9541</b><br />
<br />
<br />
施術料(<a href="http://www.b-b-m.info/index.php?%E6%96%BD%E8%A1%93%E6%96%99%E9%87%91">施術料金表</a>)<br />
<ul>
<li>初診時 <u>\7350</u>(問診、検査等でシッカリ状況を把握するため)<u> </u></li>
<li>2回目~<u>¥5250</u></li>
</ul>
高気圧酸素カプセル<br />
<ul>
<li><u>¥3000</u></li>
</ul>
<a href="http://fulcrum-balance.blogspot.jp/2012/12/base_20.html" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif; font-size: x-large;">『脳』を活性化させる全く新しいシステム-BASE(脳内警告系信号路)-で健康に!</a><br />
<a href="http://www.b-b-m.info/index.php" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif; font-size: x-large;">かんだ整骨院</a><span style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif; font-size: large;"> 025-211-9541</span></div>
</div>
神田 博行http://www.blogger.com/profile/02779483859061362711noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-44725191353618220.post-40202610113791683402013-05-15T09:07:00.000+09:002013-05-15T09:10:19.895+09:00雨天型通勤自転車<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
雨の日は自転車に乗れず、ウズウズしておりました。</div>
<br />
しかしこの度、雨天型通勤車その名も『AME505号』ここに誕生(笑)<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjsDf1bXTro-GRtDl1uqrr0hZDDFe81cChJ-tX9WWlMjvzyAil47gfFFftsseA9j1xnKYMg4LnZARybofOaF6omhzG50B9kLI1gWGWlKpgfKS8Tw3ugGxDGIsjvhMq_w02tJJ7o_mz-d-o/s1600/DSCN1595.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjsDf1bXTro-GRtDl1uqrr0hZDDFe81cChJ-tX9WWlMjvzyAil47gfFFftsseA9j1xnKYMg4LnZARybofOaF6omhzG50B9kLI1gWGWlKpgfKS8Tw3ugGxDGIsjvhMq_w02tJJ7o_mz-d-o/s640/DSCN1595.JPG" width="640" /></a></div>
<div style="text-align: left;">
サドルが前下がり過ぎ(ワロ シートポスト長っ</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgTprm2na9WTp23n7lozvIGxVA3BZisj_a2YJi0ehy1yBENHmoEhDnTjgB-997e9UyDeuOsHTA3tUcMSXPG7SRtTUweVR0F20QD4HGS031da1Gv_lU33DvhWIn5P_0yBwN2a1lkVhF2MQM/s1600/DSCN1596.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgTprm2na9WTp23n7lozvIGxVA3BZisj_a2YJi0ehy1yBENHmoEhDnTjgB-997e9UyDeuOsHTA3tUcMSXPG7SRtTUweVR0F20QD4HGS031da1Gv_lU33DvhWIn5P_0yBwN2a1lkVhF2MQM/s640/DSCN1596.JPG" width="640" /></a></div>
雨天時、後続車に強力にアピールするLEDバックランプ<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhND1-LfiKq8depJoB41LE7niMfjsi6JiUvw4CUEqQwZPzIbcmDH48qClOF7J8a8RUdZIQcltYXA639JpFzNubdDyqJ7-NpYe3QoTTgG0AJGDlIbErutwT0AYtYQPuvpKr0k54eWESwcag/s1600/DSCN1597.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhND1-LfiKq8depJoB41LE7niMfjsi6JiUvw4CUEqQwZPzIbcmDH48qClOF7J8a8RUdZIQcltYXA639JpFzNubdDyqJ7-NpYe3QoTTgG0AJGDlIbErutwT0AYtYQPuvpKr0k54eWESwcag/s640/DSCN1597.JPG" width="640" /></a></div>
サドルはCAAD10からの流用です。もうロードバイクポジションでしか乗れない身体になりましたw<br />
<br />
責任とってくなんしょwww<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi2WSk5OLmBUvtrQrTKC4VED2dolAeP_RZjJ9pfGvA-qe2ZZQKIZ1KulasB6ZvTl8wUbrKsijyoHoJnGW9e8Gk64CR0grXOCX2Bd5f8Ee7lZsk4hQ04zTMDNuP8YeW4_fr9OEE5DjyKMSQ/s1600/DSCN1598.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi2WSk5OLmBUvtrQrTKC4VED2dolAeP_RZjJ9pfGvA-qe2ZZQKIZ1KulasB6ZvTl8wUbrKsijyoHoJnGW9e8Gk64CR0grXOCX2Bd5f8Ee7lZsk4hQ04zTMDNuP8YeW4_fr9OEE5DjyKMSQ/s640/DSCN1598.JPG" width="640" /></a></div>
10kmを超える道のりにはコレ!フラットペダルとビンディングペダルの両方が使える<br />
<br />
SHIMANO A530<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgfEl6hnb0gZFyL1Ng5p7HGOJNBG5cO2KZsl5AnomUhQE4ItP_ohdVLhdxWayik7HhwDeuHjvlmfkwq5-BgPhoUHLebJdX9_ko1Qh4PMhwYjax3plOxMmixxcNVwNb_SLcevzpZE5HGIIA/s1600/DSCN1599.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgfEl6hnb0gZFyL1Ng5p7HGOJNBG5cO2KZsl5AnomUhQE4ItP_ohdVLhdxWayik7HhwDeuHjvlmfkwq5-BgPhoUHLebJdX9_ko1Qh4PMhwYjax3plOxMmixxcNVwNb_SLcevzpZE5HGIIA/s640/DSCN1599.JPG" width="640" /></a></div>
夜間、強力に前方を照らしてくれるLEDライト。<br />
<br />
これで、イヤイヤ電車に乗ることも殆ど無くなります。<br />
<br />
そして、ランバ・ラルの言葉を思い出します。「ザクとは違うのだよ。ザクとは!」<br />
<br />
www神田 博行http://www.blogger.com/profile/02779483859061362711noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-44725191353618220.post-63101529276228749102013-05-07T09:13:00.001+09:002013-05-07T09:13:29.155+09:005/5は・・・<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
5/3の薄荷油ライドで後半チェーンの伸びでギヤチェンジがズパスパ決まらなくなってきていたので<br /><br />新品に交換。雨にも当たったのでオイルアップし、調整走行しました(3日の寒さで完全に風邪ひき</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
さんです)<br /><br />しかし、爽やかで気持ちのイイ昼下がり。チューリップも最後の情報を聞きつけて、近所のチューリ</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
ップを眺めてきました。</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhn2ZUe84Wfd53Rx7hDpkNUWwTVi0k0-TvXhyqQ1L5YFM0aZFGveFa1MIOHtBrN_Eacbkz9oazEXWc699i8sQfOxAILkVCNH_xinquzam37xFLOWqpA6_MdT4eaBNWayYG82LTN-0aEGSM/s1600/DSCN1583.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhn2ZUe84Wfd53Rx7hDpkNUWwTVi0k0-TvXhyqQ1L5YFM0aZFGveFa1MIOHtBrN_Eacbkz9oazEXWc699i8sQfOxAILkVCNH_xinquzam37xFLOWqpA6_MdT4eaBNWayYG82LTN-0aEGSM/s640/DSCN1583.JPG" width="640" /></a></div>
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秋葉区満願寺水門近くの公園</div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhywFpFnn-bd-XmKu0hKS3eTMtU4DtYSDJaLIQD5M7w-pfIGQeS4vqrsc-O0BgcnSRHnE-xYZxqxn7ozrkOzswnhCb5PIkDsUA9pM8Gp2iMH_2abpcm5nav9i-N8oAty1dVmdAffgM5hWc/s1600/DSCN1584.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhywFpFnn-bd-XmKu0hKS3eTMtU4DtYSDJaLIQD5M7w-pfIGQeS4vqrsc-O0BgcnSRHnE-xYZxqxn7ozrkOzswnhCb5PIkDsUA9pM8Gp2iMH_2abpcm5nav9i-N8oAty1dVmdAffgM5hWc/s640/DSCN1584.JPG" width="640" /></a></div>
結構な人でしたね~<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiIgBg_F3oXtCSA40V8-TLoMNFrlB_j4BlBKOt0VhPejOyDGAfPU4ajomfknlL5YbhdMRfn7f9MyojCtO4kzmNBNrxLi4Ji3PDAWhGC_R0cX5YCNs4-7U56khTclMjJzXrLbHoRsNO8anM/s1600/DSCN1585.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiIgBg_F3oXtCSA40V8-TLoMNFrlB_j4BlBKOt0VhPejOyDGAfPU4ajomfknlL5YbhdMRfn7f9MyojCtO4kzmNBNrxLi4Ji3PDAWhGC_R0cX5YCNs4-7U56khTclMjJzXrLbHoRsNO8anM/s640/DSCN1585.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgVZe_FRwrfF-Qq_viPu_PucrEkHn66fmauilTX1wnDDCbkj3heO00Xq-2bQ8OYxsnFPqGZ2mlUiboozHJ8mIPO0AGfJOMMAxZLka4x0-FJhbMScxReg1CZaeNgska4jkeTSqOK9L53AKU/s1600/DSCN1586.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgVZe_FRwrfF-Qq_viPu_PucrEkHn66fmauilTX1wnDDCbkj3heO00Xq-2bQ8OYxsnFPqGZ2mlUiboozHJ8mIPO0AGfJOMMAxZLka4x0-FJhbMScxReg1CZaeNgska4jkeTSqOK9L53AKU/s640/DSCN1586.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgzFiP9wZEMMEOfXQgC8Cr7nPJJ7VFfQiUG-y1W1gEe0MB7qQZpc1ShBYdcp1wAtBQzsFadyNOk6AE73uTVj6HmiPVgwcaMd2S6F0jOOjDJIn04hHA1gkaNVNY0MvZrn3tvH-Yvi0YUV2U/s1600/DSCN1587.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgzFiP9wZEMMEOfXQgC8Cr7nPJJ7VFfQiUG-y1W1gEe0MB7qQZpc1ShBYdcp1wAtBQzsFadyNOk6AE73uTVj6HmiPVgwcaMd2S6F0jOOjDJIn04hHA1gkaNVNY0MvZrn3tvH-Yvi0YUV2U/s640/DSCN1587.JPG" width="640" /></a></div>
帰りはハサギ並木経由で<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiIqXy0irCX1HcbP1N-F6umQKbDIJfEm7BTErMhdZ8f0xq7zw_g8nbdLqzqH2lQzu0OHCfk9SdekiSVeyH_FBFo02Q1mMMgqsFpyE2_0zrZn8mC8DpMqwYefFl1T9iEM6PUE8MEWEphEt8/s1600/DSCN1589.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiIqXy0irCX1HcbP1N-F6umQKbDIJfEm7BTErMhdZ8f0xq7zw_g8nbdLqzqH2lQzu0OHCfk9SdekiSVeyH_FBFo02Q1mMMgqsFpyE2_0zrZn8mC8DpMqwYefFl1T9iEM6PUE8MEWEphEt8/s640/DSCN1589.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgj0IDQmAzebXXTsviXoLQqElcO1YpdQG7j0jfGz3JTAdB_4LHdekSNr-IYI0kT3ZpcCSVSQr2jt0jONpq013MqI8dSpQJIlTavfzg45Rg3A3h0ycY1LTRPCl0U9j6Kx8DRRh2BqRAA-NI/s1600/DSCN1590.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgj0IDQmAzebXXTsviXoLQqElcO1YpdQG7j0jfGz3JTAdB_4LHdekSNr-IYI0kT3ZpcCSVSQr2jt0jONpq013MqI8dSpQJIlTavfzg45Rg3A3h0ycY1LTRPCl0U9j6Kx8DRRh2BqRAA-NI/s640/DSCN1590.JPG" width="640" /></a></div>
ポーズ決まらずwww神田 博行http://www.blogger.com/profile/02779483859061362711noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-44725191353618220.post-40532533425143424232013-05-06T12:03:00.003+09:002013-05-07T09:17:42.049+09:00塩沢まで薄荷油を買いにちょっくら行ってきた<iframe frameborder="0" height="548" src="http://connect.garmin.com:80/activity/embed/307837138" width="465"></iframe>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
片道100キロ越えなんでキメラの翼(輪行袋)を装備しての旅。</div>
<br />
思いっきり寝坊w9:00に出発。<br />
<br />
しかし西の空の雲行きは・・・案の定、加茂で雨宿り@30分<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhytgeHszV4KaaSfLdN4yvKb79O1TP-CpDU8WnONF0RuvZJj84Xz1FScF2CDgFe2sgvgFQQua7-cWuJr6lpmCG80XMUEshaRbc2L4QpY1a3E3Lo1XYfRs0K-i7yLeCUrIELNOPu0wvjLAc/s1600/DSCN1552.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhytgeHszV4KaaSfLdN4yvKb79O1TP-CpDU8WnONF0RuvZJj84Xz1FScF2CDgFe2sgvgFQQua7-cWuJr6lpmCG80XMUEshaRbc2L4QpY1a3E3Lo1XYfRs0K-i7yLeCUrIELNOPu0wvjLAc/s640/DSCN1552.JPG" width="640" /></a></div>
雨も何とか上がり、R403号三条方面から保内でR290号を下田方面へ<br />
<br />
旧下田村役場からR290の山岳ステージ。ここから10km以上ヒルクライムします。<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjPgpiYbczvrdivCkTBzqipgi0DlxU6VDrvZwQdWUsy4caAvS1_RmzSuHA-BXpWGdkvRcygpWOAiBuOmv_3AiEgNqoxO0pg0foGxbN0kH_uqlpGSkYZGTVIwdwUoDkSwvuvEGdSrtiu2gc/s1600/DSCN1554.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjPgpiYbczvrdivCkTBzqipgi0DlxU6VDrvZwQdWUsy4caAvS1_RmzSuHA-BXpWGdkvRcygpWOAiBuOmv_3AiEgNqoxO0pg0foGxbN0kH_uqlpGSkYZGTVIwdwUoDkSwvuvEGdSrtiu2gc/s640/DSCN1554.JPG" width="640" /></a></div>
しかし、寒い。<br />
<br />
寒気の影響で日本列島が冷え込んでいる模様です。装備がちょっと軽装だったかな?<br /><br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgIIAFJbzmS5wt7xORhkdeCYZD7axSBx99FZAFDLiB31bx3K5-j-G4gRjkrUZSvyXZVK66o9SGWN_H_JhgPtuPOXlBAyns_heHEoIRuFTUGK4NHjxSX7r4jyjg71PAJK0eSuZuO9LoSJjA/s1600/DSCN1555.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgIIAFJbzmS5wt7xORhkdeCYZD7axSBx99FZAFDLiB31bx3K5-j-G4gRjkrUZSvyXZVK66o9SGWN_H_JhgPtuPOXlBAyns_heHEoIRuFTUGK4NHjxSX7r4jyjg71PAJK0eSuZuO9LoSJjA/s640/DSCN1555.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjbArVuSBVHwQztU86na8N4d3XL5baoB_Qk7QvjfJ-91QpU3QDXhlrau5ZsIDa6MyUM1rdn2Vdk5Vohr5BhJfIwB_SculxkWxqwzF-Kp_CeTqZulMC1iLswQ3J0kr2k7iI0VWqHgH_n6CA/s1600/DSCN1556.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjbArVuSBVHwQztU86na8N4d3XL5baoB_Qk7QvjfJ-91QpU3QDXhlrau5ZsIDa6MyUM1rdn2Vdk5Vohr5BhJfIwB_SculxkWxqwzF-Kp_CeTqZulMC1iLswQ3J0kr2k7iI0VWqHgH_n6CA/s640/DSCN1556.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiVryeMxjJv3QHZgXHs1NH4zB-H3raXys70EPTj8m4V0DX6wV8HFkBfYS5a15TmqeU-K-mqB1HaV-RpLJIeddXlXPPkA6ivM0jG6jsYsQ9JHc0rJ3FI0E_MKnWZToHfe86ADG5Jtk-54pg/s1600/DSCN1557.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiVryeMxjJv3QHZgXHs1NH4zB-H3raXys70EPTj8m4V0DX6wV8HFkBfYS5a15TmqeU-K-mqB1HaV-RpLJIeddXlXPPkA6ivM0jG6jsYsQ9JHc0rJ3FI0E_MKnWZToHfe86ADG5Jtk-54pg/s640/DSCN1557.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiIyzaBnBKUQUdpSd7ql1uC5I7tX2_1U2dyS6atdnZUOnLSTcy-upWGBezNegl98WNmivU0xju2H7boEcHbJ2w4_g0VgWvWX2SQpiuEIxTdJffqrQxYgWym0DQWO95PHtaAVBtW5z7yrb8/s1600/DSCN1558.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiIyzaBnBKUQUdpSd7ql1uC5I7tX2_1U2dyS6atdnZUOnLSTcy-upWGBezNegl98WNmivU0xju2H7boEcHbJ2w4_g0VgWvWX2SQpiuEIxTdJffqrQxYgWym0DQWO95PHtaAVBtW5z7yrb8/s640/DSCN1558.JPG" width="640" /></a></div>
いったい何時になったら終わるのこの登り・・・<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEju58PIdD5t7ja9vpuqy5Z9tKUbN_mV9wD69xgwr8DdepxhlXV-kDE8YJBMaJkusVg5DX1OJiuInCpjpAbG0RW2dDWibu7j1PqoaIYVxtL8qWb32HXMr4k8hfyDZWSFltZiSvUlx4bpYaU/s1600/DSCN1559.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEju58PIdD5t7ja9vpuqy5Z9tKUbN_mV9wD69xgwr8DdepxhlXV-kDE8YJBMaJkusVg5DX1OJiuInCpjpAbG0RW2dDWibu7j1PqoaIYVxtL8qWb32HXMr4k8hfyDZWSFltZiSvUlx4bpYaU/s640/DSCN1559.JPG" width="640" /></a></div>
綺麗な枝垂れ桜<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi94v7Kg5O7IaMnEjbUl7gvHRbZ-B7AlvI6tMkehQtYi1XTAJLIo-5W1JWqnlos4_cFtUbdWff2LVirdnZocuvSgsO7cNkvfkZaiGbx0_zVEVbIMPm_MxkeLP0yawnROIO6GmIccJZJNck/s1600/DSCN1560.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi94v7Kg5O7IaMnEjbUl7gvHRbZ-B7AlvI6tMkehQtYi1XTAJLIo-5W1JWqnlos4_cFtUbdWff2LVirdnZocuvSgsO7cNkvfkZaiGbx0_zVEVbIMPm_MxkeLP0yawnROIO6GmIccJZJNck/s640/DSCN1560.JPG" width="480" /></a></div>
頂上付近。残雪ありです。<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjKhSODCqqgehq_FLM3gfpuXF8A02667eezdjz1SIlsG2Bhj9ywlklQ05SpHNxhcWMRGlu-_qi5flN17DovTuq66Mpq9efmJybbd5dlR1PRQF6tblJBM8U-QQwpdUf2R5UUGSb8Cw8M-UU/s1600/DSCN1561.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjKhSODCqqgehq_FLM3gfpuXF8A02667eezdjz1SIlsG2Bhj9ywlklQ05SpHNxhcWMRGlu-_qi5flN17DovTuq66Mpq9efmJybbd5dlR1PRQF6tblJBM8U-QQwpdUf2R5UUGSb8Cw8M-UU/s640/DSCN1561.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjSGrbY_KRmdOzrJ3P4SD3xHnkKaz9JdQCw4ysx1pb9_5bFl63klCMiwKfLshVeHBPE9marhAfQ24L_Adi7VSdPBTpBJmyWzcSardsJKBCAfgJDKPBzKeaX0VflLArn3tjRqGNqNq3NRUo/s1600/DSCN1562.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjSGrbY_KRmdOzrJ3P4SD3xHnkKaz9JdQCw4ysx1pb9_5bFl63klCMiwKfLshVeHBPE9marhAfQ24L_Adi7VSdPBTpBJmyWzcSardsJKBCAfgJDKPBzKeaX0VflLArn3tjRqGNqNq3NRUo/s640/DSCN1562.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhH4M88ZjThNPJDHqJ-Q1xomPw8An8GtUuz2PY-Rmub-E_QvlZEXasZQ5AtsS2ugFy3A1vLbkm9n0CB_rRcQM4ZlbEzFAUbL56J24ayxZo3XbJSVV5Ym7IsmxbDaWWH5T6b977auHrwu50/s1600/DSCN1563.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhH4M88ZjThNPJDHqJ-Q1xomPw8An8GtUuz2PY-Rmub-E_QvlZEXasZQ5AtsS2ugFy3A1vLbkm9n0CB_rRcQM4ZlbEzFAUbL56J24ayxZo3XbJSVV5Ym7IsmxbDaWWH5T6b977auHrwu50/s640/DSCN1563.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEje58E-fMrcx0O7qCmREKZx4_E6wrb0RepdGspOC2jIiMjwvRdzo2k7xYRN5XAkCRO-r5pjNmFTtf01W4RL-iAqWzAGV2P3XwY__lkZ7nHG7J39dnkWHjujlB2Hlavi5vSmSbMRmj_xEhA/s1600/DSCN1565.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEje58E-fMrcx0O7qCmREKZx4_E6wrb0RepdGspOC2jIiMjwvRdzo2k7xYRN5XAkCRO-r5pjNmFTtf01W4RL-iAqWzAGV2P3XwY__lkZ7nHG7J39dnkWHjujlB2Hlavi5vSmSbMRmj_xEhA/s640/DSCN1565.JPG" width="640" /></a></div>
R290からR252へ変わる交差点にひっそりと上条駅がありました。<br />
<br />
しかし残雪がwww<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi4aJjFXoeMJw9uWG7jCGPx0yxwv4h9YYKMImw_njI00HDFEgxZ1ethP9guiF55LzuR51SRVgy2_bwEFq6A-2nM8Gm3ejKEhD2jNVR5aE8Q7WyBlIS0BL_DKVlnViLGvn_Ap43BwoNqVDA/s1600/DSCN1566.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi4aJjFXoeMJw9uWG7jCGPx0yxwv4h9YYKMImw_njI00HDFEgxZ1ethP9guiF55LzuR51SRVgy2_bwEFq6A-2nM8Gm3ejKEhD2jNVR5aE8Q7WyBlIS0BL_DKVlnViLGvn_Ap43BwoNqVDA/s640/DSCN1566.JPG" width="640" /></a></div>
破間川<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjyMqCRXutUwJ3TU1FvVDr6eEZeJ3_L2lP6h6dAtbzpfKqQDMrcCcraBCsA8HAQLGID1b1XBSSibDn3fC-VSCvWKJAkMnYgPwu06ylnU3AEjoB6Qq2rMpY9HMIaDvPBZW5dNpIHXLya8hM/s1600/DSCN1567.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjyMqCRXutUwJ3TU1FvVDr6eEZeJ3_L2lP6h6dAtbzpfKqQDMrcCcraBCsA8HAQLGID1b1XBSSibDn3fC-VSCvWKJAkMnYgPwu06ylnU3AEjoB6Qq2rMpY9HMIaDvPBZW5dNpIHXLya8hM/s640/DSCN1567.JPG" width="640" /></a></div>
寒さと餓えでハンガーノック状態。R252でやっとお店を発見!<br />
<br />
鴨南そばをチョイス。ふきのとうの天ぷらもオマケ?美味かった~<br />
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まーそのー 新潟の大先生!<br />
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出発して109km、青木酒造に到着。今回のミッションである薄荷油を華麗にゲット!<br />
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風情のある佇まいで重厚なお店でした。<br />
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美しい雁木の通りでした。<br />
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もう一つのミッションである、ハッカ糖を青木商店でゲットし目標達成!<br />
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青木商店のご夫婦と自転車の話で少々盛り上がり、わざわざ見送って頂きました。<br />
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さて、帰ろう!<br />
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帰りはR17号をひたすら下って~<br />
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その日のうちに帰って来れますたw<br />
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200km越えは初めてだったかな?まず入浴しましたが身体が冷え切ってサッパリ温まらず(低体温<br />
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症????)翌日から鼻水ずるずるでした。<br />
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戦利品!<br />
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はっか糖は口に入れるとスーッと溶けてとても上品な味!美味しいコレ~<br />
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また行きたくなるライドでした。<br />
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距離:225.72 km<br />
タイム:9:49:37<br />
平均スピード:23.0 km/h<br />
高度上昇値:1,208 m<br />
カロリー:4,339 C神田 博行http://www.blogger.com/profile/02779483859061362711noreply@blogger.com0