2013年1月22日火曜日

フォームってやっぱり大事よね


左膝の違和感を矯正しつつのrunでした。股関節の回転を重視しすフォームを

ゆ~さんそ倶楽部部長、ヨウ先生に指導してもらいました。ちなみに僕副ぶちょ~w

今月は距離のUPをしたいと思ってます。