帰宅run

オフィスから新潟駅まで3.2ｋｍ

さつきの駅から自宅まで2.5ｋｍ

イイ感じでrun出来ました。

先日からrunするだけの下腿（ふくらはぎ）の筋力の弱さに困っていましたが

runの先輩方から参考にさせて頂いて、カーフのコンプレッションを試してみようかと

思っております。近日商品が届くので楽しみにしてます。