勉強会

毎月恒例の勉強会です。

このたびは、以前・・・とは言っても10年前に習得した手法を

今の技量に合わせて、より繊細に操作する操法を学びました。

なるほどねぇ～

手技が決まるが理屈がイマイチ解ってない頃でしたので

よりこの手法が深まりましたね。

・・・膝の治療グレードが上がりますな！

勉強会後、以前から行ってみたかったお店で一人打ち上げｗ

一杯がいっぱいになってしまいました。

やっぱり美味かったｗ

勉強会前夜

今日はこの地へ来ております。

私の治療のルーツであり、色々な経験をさせてくれた所です。

この度はキタからミナミまで、御堂筋を走ろうと準備してきましたが

あいにくの雨で断念しました。

明日の朝、早起きできたら走ろうかと思います。

夜ライド

ここ数日間、自転車に乗れないのでRUNしてます。

とは言っても3ｋｍ～5ｋｍ程度ですがｗ

自転車では200ｋｍ近い距離を走っても身体には大したダメージが

残らないようになりました。

しかしRUNでは自転車に無い『筋骨格系に対しての衝撃』に苦労させられてます。

しかも、プロネーションが元々あるので、フォームも気を付けなければ

即故障に繋がりますしね。。。

今晩はお天気も良さげなので、決戦用のホイールに履き替えて

久々にガッチリ自転車乗ろうかと思います。

雨、アメ、あめ、rain...

もー、雨ウザったいですね。

さっぱり外で自転車が乗れません。

フラストレーション溜まりまくりです！！！

今晩は雨の中、ちっとrunすっかな～

自転車ツーキニストの一コマ

自転車は自転車の主張があり

自動車は自動車の主張がある。

お互い尊重し合って走ればいいじゃん

道路は皆のものだからさ

自分勝手な主張はもうやめましょう。


ね！

自転車ツーキニスト2012-121

今朝は今シーズン二回目となる雨ライドでした(#・∀・)

天気予報では曇りだったんで、新潟市上空は真っ暗でしたが

見切り発車～

・・・天気予報の嘘つきヽ(`Д´)ﾉﾌﾟﾝﾌﾟﾝ

雨ライドって後片付けが大変で×②

背中はシリッパネでジャリジャリだし、タイヤはブレーキダストで真っ黒の水が出るし

洗車して、オイルアップしなきゃだし・・・

朝から大変でしたｗ

夕日

今晩は自転車乗れるかな～