ノルディックウォーキング

今年初ノルディックウォーキングでした。年末年始の暴飲暴食のダメージが相当深く、先が思いや

られますｗコツコツ始めましょうかね。

勉強会&新年会

５日、６日と村上市にございます、中村整骨院で勉強会がありました。

スポーツ障害を中心とした勉強会で、この度もとても勉強になりました。

特にボディーワークはとても参考になりました。

故障しにくい身体の使い方・・・興味ありますよね！

年頭のご挨拶

明けましておめでとうございます。

2013年、今年も皆様に幸多き年になりますようお祈り申し上げます。

新年早々雪の洗礼で目が覚めました。

新潟市内で１１センチだそうです。。

 

お雑煮を頂いてから小雪舞う中、息子を伴って新津総鎮守　堀出神社へ初詣へ行ってきました。

家内安全を祈願いたしまして

新潟名物『ぽっぽ焼き』を行列に並んで買ってきました。お正月、お祭りに欠かせない味です。

正月早々に飲んだ『大山　封印酒』

山形のお酒です。これは美味い！！！久々に驚きました。

今年もありがとうございました。

2012年、紅白歌合戦を見ながら書いております。

今年も一年お世話になりました。

来年は新たな挑戦をしたく、準備を致しております。

楽しみです^^

皆様の更なる飛躍をお祈りいたしまして今年最後の更新とさせていただきます。

良いお年をお迎えくださいm(_ _)m

神田博行

ＨＩＲＡＭＥ 横カム

ＨＩＲＡＭＥ横カム　日本のクラフトマンシップを感じる逸品

ポンプヘッドですけど￥4000以上しちゃいます。

パナレーサーのポンプヘッドが逝かれてしまったので、思い切って一生使えるＨＩＲＡＭＥさんを買い

ました。

逝ってしまわれたヘッド。実は最初からあんまり調子がよくなかった子です。高圧になるとぶっ飛ぶ

困った子でした。チュブラーの高圧にはさっぱり耐えられ無かった訳で・・・orz

外すのもめんどいので、ぶった切って取り付けました。

ここで注意！私は一緒に純正のホースバンドを頼んで取り付けたわけですが、これがアホみたい

にネジが硬くて締まりません。ご注意くださいｗ



ショートライド

朝から快晴！ソワソワして仕事になりませんｗ（治療はしっかりしましたのでご安心をｗ）

本当は、事務業務の予定でしたが明日やる事にしたので、明日が仕事収めです。

晴れすぎ～！

景色が素晴らしい！

遠出は時間的に厳しいので、旧安田町の『のろし』にラーメンを食しに行こう！

らーめん肉三枚（６００円）

次郎系リスペクト。見た目こってりですが多めの野菜で飽きることなく食べれました。麺が太麺でコ

シがあって美味かったです。チャーシューも柔らかくってうまし！

再来ありです！

帰りは五泉市周りで帰宅。今年最後の外でのライドは楽しく終えました。

2012年を振り返る

昨日から降った雪で、新潟市内も数センチの積雪です。

歩道は湿った雪でぐちゃ×②歩きにくいですね。

2012年も本日を含めて後４日。いろんなことがありました。

振り返ってみると・・・イイことがあまり思い浮かばない(笑)

反省する事ばかりで溜息が出てしまいました。

しかし、ブログ的にあまりネガティブな事ばかり言ってても仕方がありませんｗ

『人生、プラス・マイナス0（ゼロ）になるようになってんねん』・・・僕の尊敬する学兄が以前言ってい

た言葉です。仕事が出来て財を成しても、孤独な方もいらっしゃいますし、人柄も素晴らしく周りの

人に支持されていても体調が優れなく、とても大変な方もいらっしゃいます。

・・・やっぱり、僕の一年も±０やなって思えてきました。

沢山の新たな出会い、-30キロの減量に成功、自転車とゆう生涯の趣味。そして家族。

ええことばっかりやん！

少々の事は2012年の埃と共に置いていきます。

あと、４日。

悔いの無いように～m(_ _)m