夜ｒｕｎ

距離・・・治療所～新潟駅　3ｋｍ位

時間・・・キロ7分位（凍結の為）

ブラックスポットだらけのツルツル路面でおっかなびっくりｗ

ガーミン様が大英帝国へ出張中の為、アクティビティ記録はヒジョーにアバウトｗｗｗ

しかし、ヒエヒエの夜でした。

ガーミン、大英帝国へ帰るの巻

半月前から心拍計が不調でしたが、保証期間もありますので購入元に修理の依頼をしました。

故障した物をすべて送り返して欲しいとの事で、自転車から、ケイデンスセンサーとステーを外して

梱包したのち、国際郵便（ＥＭＳ）で本日発送しました。何せ初めての試みでしたので、インボイスや

ら、発送の申込書etc・・・めんどくちゃいｗ

無事に治って手元に戻ってくることを祈ります。

夜レン

久々に乗れていた感じです。

ジテツウ

2月に入ってジテツウが出来るとは！寒いですが雪の無い事は事の他ありがたいです。

あ、明日から寒波だそうでorz

佐渡ロングライド検討中でございます。

ジテツウ

ハートレートモニターが不調なため、カロリー表記がおかしくなってますが、お構いなくです。

1月末でロードバイクを外で乗れるとは嬉しい限りでございます。冬用ウェア＋ヒートテックインナー

でとっても快適！夏場よりダレ無くてイイですね～・・・ただ一点問題が。爪先が兎に角冷えて困り

ます。シューズカバーをしてますが、ちょっとマシってレベルですね。S-WORKSは通気性が特に

良いので夏場はホント履いてないぐらい蒸れない（言い過ぎ？）ですが、冬は地獄でございます。

対策を練らねばデス。

BIKE HAND社 YC-617-2S コンパクト トルクレンチ

カーボンパーツのトルク管理にはなくてはならない一品でございます。

amazonで￥5780（送料込）と破格のお値段でありました。インプレを読み漁っていると「安い」「売れ

ている！」との事でぽちっとなｗ

BIKE HAND社は台湾のメーカーで、各社にOEMで提供しているそうな。

さて、実際は？トルクの表示がステッカーですな。チープですｗ

後は、比較対象が無いので・・・終了ｗ

ステッカーのトルク表示ｗｗｗ

トルクレンチを初めて使ってみました。指定トルク設定をして、締めこんでいきます。『あれ？まだい

ける？』今まで意外としっかり締めていなかったんだな～と思いました。そりゃ緩むやつもあったわ

なorz

コスパも高く、整備レベルならこれで沢山だと思いますよ。

yahooオークションで購入したシートピラー

前々からセットバック0のシートピラーを探しておりましたところyahooオークションで

￥3960（安）で発見！早速取り寄せてみました。東レ製カーボンを使用の事。

造りは綺麗と思います（比較対象なしｗ）

取り付け時も特に問題なし！

私のサドルSELLE SMP COMPOSIT　はセッティングによって、天国モードか地獄モードと極端な座

り心地になると言われているサドルです。

最初からついていたシートピラーはセットバックがあり、私の身体に合わせると精一杯前に出さない

と合いませんでした。セッティングの幅が広がったことで更なる天国モードが期待できますｗ