フォームってやっぱり大事よね

左膝の違和感を矯正しつつのrunでした。股関節の回転を重視しすフォームを

ゆ～さんそ倶楽部部長、ヨウ先生に指導してもらいました。ちなみに僕副ぶちょ～ｗ

今月は距離のＵＰをしたいと思ってます。